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 De por si ya las relaciones sentimentales son complejas, creo que con las redes sociales, que son espacios que desde luego tienen sus beneficios pero también sus contras, se vuelven más complicadas por la importancia que le dan las personas. Y en cuestión de relaciones de pareja hay prácticas poco saludables que van en aumento, y una de las últimas tendencias en este ámbito es el llamado "Pocketing". ¿A qué se refiere esta conducta?De acuerdo con el sitio de Women's Health, se trata de ocultar la relación con tu pareja ante el resto del mundo, evitando presentarte a amigos, familiares o en redes sociales. Por lo que si tu pareja lo hace contigo, por supuesto que te vas a sentir invisible en su vida, afectando tu autoestima y seguridad. Existen otras conductas que son más evidentes así como sus consecuencias. Desde luego que esta forma de manipulación emocional no es tan evidente, por supuesto puede tener un impacto devastador en tu bienestar mental. ¿Por qué tu pareja te hace Pocketing?
Las razones pueden variar. Algunas personas son naturalmente reservadas, mientras que otras pueden estar ocultando algo más preocupante, como una relación paralela. Y es que la falta de transparencia puede sembrar dudas sobre la sinceridad y seriedad de la relación. ¿Cómo puedo saber que mi pareja me está haciendo Pocketing?Hay señales a las que debes prestar atención:
Como ya se ha mencionado, esta actitud afecta tu estado emocional y puede minar la confianza y estabilidad de tu relación, pero abordar el problema con empatía y comunicación puede ayudar a superarlo o decidir el camino a seguir. Evita esta conducta
Para evitar caer en esta trampa emocional es esencial tener una comunicación abierta y honesta con tu pareja. Plantear tus inquietudes de manera tranquila pero asertiva, puede ayudar a aclarar la situación y establecer expectativas claras para el futuro de la relación. Fuentes: |
